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羽毛球算是体育锻炼吗,羽毛球算是体育锻炼吗为什么

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球算是体育锻炼吗的问题,于是小编就整理了5个相关介绍羽毛球算是体育锻炼吗的解答,让我们一起看看吧。

  1. 9岁女孩学羽毛球有用吗?
  2. 9——10岁儿童应该参加什么体育锻炼?
  3. 体育选修课中,哪些比较容易通过?
  4. 想要培养一个终身的体育爱好,从国内的社交属性讲,羽毛球和乒乓球更加推荐哪个?
  5. 打羽毛球会上瘾吗?

9岁女孩学羽毛球有用吗?

羽毛球这项运动中国拥有广泛的群众基础,九岁的女孩学习羽毛球,不仅可以锻炼身体,提高心肺的功能,而且还有助于身高的长高,另外羽毛球这项运动可以锻炼视力,作为一项锻炼身体的方式,还能减少孩子学习上的压力。

有效地预防孩子发生近视,所以说九岁女孩学羽毛球有用。

羽毛球算是体育锻炼吗,羽毛球算是体育锻炼吗为什么
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9——10岁儿童应该参加什么体育锻炼?

长跑足球是最好了,羽毛球可以作为预备项,不过9岁左右练足球比较好,因为这个年龄段的孩子好奇心比较重,足球是一种很快乐都户外竞技运动,作为9岁左右的孩子比较适合足球

体育选修课中,哪些比较容易通过?

首先,这个问题应该针对于每个不同学校有不同的回答。因为每个学校的选修课对学生素质以及要求都是不同的。万万不可以一概而论。下面我给大家简单的分析一下一些大学普遍有的一些选修科目

1.篮球 作为一个在中国推广比较普遍的运动,而且在国际上有NBA,国内有CBA,让很多孩子都了解到了这个项运动的魅力。所以很多孩子从小就开始打篮球已经有了很好的基础,所以选择篮球作为自己的选修科目,不但可以提高自己的竞技水平还可以获得不错的成绩,可是对于初学者来说想要在短时间掌握这项运动还是比较困难的尤其是女孩子。

羽毛球算是体育锻炼吗,羽毛球算是体育锻炼吗为什么
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2.足球 足球我认为和篮球是一样的,虽然我国的足球事业不是那么让人顺心。但是,民间不乏有一些高手。俄式这项运动可以很容易上手但是很难精通。建议有一定基础去选择。

3.羽毛球 这项运动非常容易上手而且要是选修课考试也不是很难,比较推荐什么体育爱好,基础薄弱的人来选择。

4.乒乓球🏓️ 作为我国国球,虽然特别好玩但是考试要求很高,及格没问题但是良好确实很难。建议曾经学习过乒乓技术的同学选择。

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5.体能 这个是不需要你会什么技术,只要体力好能跑,就ok。所以为大家推家,可是体能比较无聊,没有什么趣味性。

最后,在大学其实大家要做到的是问问自己想得到什么🤔,你想掌握一门技术那大可不必参考我的建议,但是你想通过考试那么可以参考一下。还有,大学其实不比小学初中,你对老师的印象或是你和老师的关系也可以为你的成绩加分。所以平时多和老师交流,勤加锻炼才是上策。


想要培养一个终身的体育爱好,从国内的社交属性讲,羽毛球和乒乓球更加推荐哪个?

目的不纯,缺乏了真心爱好的运动最终是不可长久坚持的,有运动习惯的人都懂!

不过若非要回答你的问题,个人觉得还是羽毛球,毕竟运动更激烈一些领导玩的更尽兴,看到你接不住他大力扣飞来的球也会更有成就感!

两个都可以,那个对你方便就是那个。比如,乒乓的场地好找,花钱少,搭档好找。羽毛球场地要求高,单价贵,容易入门。达到的锻炼效果不相上下,趣味性也差不多。羽毛球更重体力,容易受伤,六十岁以上就吃力了。乒乓更重技术,七、八十岁都还可以打,有些业余乒乓高手即使80岁,对付20-30岁的球龄不多的年轻人也易如反掌

我的建议是高尔夫⛳️。

羽毛球乒乓球都是大众***项目,领导们不屑于玩这个。高尔夫才是领导老板钟爱的高大上。而且高尔夫私密性强,有事沟通也方便[思考]。

大伙觉得呢?

个人推荐羽毛球,我是个体育爱好者,篮球、乒乓球、足球都玩过,最后选择羽毛球并坚持了十几年。有几个优点:1、没有激烈的身体对抗,相比篮球足球受伤概率小一点。2、运动生涯更长,六七十岁打羽毛球的比比皆是。3、球速快,锻炼人的反应能力,对视力发育有好处。4、高远球,对颈椎好。5、全身运动,塑形好。

我觉得羽毛球挺好的,能跑能跳。但是,有点费钱,当然只要你少买或者不买500以上的拍子,也还好。最后,一会说当成爱好,一会又要靠它社交,就好笑。还有,爱好这个东西是能培养的吗,连自己喜欢什么都不知道,你问我我问谁?总结下来,这个问题就是个笑话。

打羽毛球会上瘾吗?

作为一名业余羽毛球爱好者,个人感觉打羽毛球会上瘾。

说起与羽毛球渊源,一直有想坚持一项体育运动,刚开始坚持一年多跑步。后来放弃是因为跑步每次都一个人,特别单调。之后转入羽毛球,每周坚持打两次左右。每一次都会打两个小时,有时候是四个小时,一直打到现在。

我打羽毛球的初衷就是为了锻炼身体,能在工作之余有个自己的爱好。通过羽毛球也认识了很多朋友,也提升了自己的交际圈。平时大家也一起交流打球心得,提升自己的羽球技术。

随着长时间坚持打球,现在已形成了一种习惯。也许这就是题主说的“上瘾”吧,其实我个人真喜欢羽毛球这项运动。这也是一直坚持下去的原因。只要时间允许,我想我会一直坚持下去了。一直“上瘾”下去。也同时希望真正喜欢羽毛球的球友能一直“上瘾”下去。

这个感觉确实会有点上瘾😂。因为我自己本身就是比较喜欢打羽毛球的,我每个礼拜最少都会打上两到三次,多的时候会打四五次。每一次最少都会打两个小时,有时候是三个小时。

虽然我不是专业羽毛球运动员,只是一个纯粹的业余爱好者。可是我为什么这么喜欢打羽毛球呢?

这个要从在学校读书的时候说起。在学校的时候,就比较喜欢运动,足球啊,排球啊,篮球啊,羽毛球等等,我都有参加。基本上课余有时间我都会去运动一下,打打球什么的。可能就是从那时候开始,埋下了一颗热爱运动的***。

从学校毕业出来社会之后,因为工作的原因和场地的限制。打篮球,踢足球变得不再像学校的时候那么容易了。一个原因是场地受限制,另外一个原因很难凑到那么多人一起打。因为我住的地方附近刚好有一个羽毛球馆,没有其他球类场地,后面我就选择了继续打羽毛球。

不打还好,一打就一发不可收拾了。久而久之,慢慢的就把一项运动培养成了业余爱好。因为打羽毛球不仅可以锻炼身体,还可以结识很多志同道合的朋友。何乐而不为呢。当形成了打球的习惯之后,每个礼拜一有闲暇的时间,或者有时候心情不好的时候,就会想去打打球,出出汗。那种在球场上挥洒汗水,尽情释放的感觉,真的是太舒服了!

当一种习惯养成了之后,想要放弃是比较困难的。可能就是你所说的那种“上瘾”的感觉吧。可是这种上瘾本身就是利大于弊的,也没有必要去太在意是吧。只要根据自己的时间,还有自己身体的情况,合理安排锻炼,有何不可呢?

球龄5年,毕业那年朋友约打羽毛球,那时候不怎么会打,很菜,打上几次后迷上了羽毛球,以后的每周就会打一两次,如果那周没打上就会手痒痒,平时也会在家里,广场,或者公司训练挥拍,练脚步,可能别人看来就像一个傻子,这个算是上瘾了吧


上不上瘾不知道,反正我打了37年了,目前基本上是隔一天一打,每次3~4个小时,感觉3个小时正好,4个小时或以上回家就感觉有些累了,目前基本都是[_a***_],偶尔打个单打,有点吃不消,不到60岁,希望能坚持打到70岁

肯定会上瘾,打羽毛球五年,一开始天天打,属于菜鸡互啄,慢慢技术提升,加入各种羽群,看羽球视频,练技术,在上面花了不少金钱与时间。现在有水平差不多的固定的群,一周至少打三次,没事一起聚餐喝喝酒[捂脸]

到此,以上就是小编对于羽毛球算是体育锻炼吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球算是体育锻炼吗的5点解答对大家有用。

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